Množství potravin

11. školní jídelna, Baarova 31, 301 00 Plzeň

Množství pokrmů

Informace dle §9a odst. 1 písm. c) Zákona č. 110/1997 Sb.

 

Pokrm

Množství pokrmu na jednu porci dle věkové kategorie

15+, dospělí

11-14 let

7-10 let

3-6 let

I. Přesnídávky, svačiny

Pečivo, sladké pečivo, moučníky (kusové pečivo)

2 ks

2 ks

1 ks

1 ks

Chléb, veka (krájené pečivo)

100 g

70 g

60 g

50 g

Pomazánky, ochucené máslo

50 g

40 g

30 g

25 g

Máslo, margarín

30 g

25 g

20 g

15 g

Zelenina, ovoce

60 g

50 g

40 g

30 g

Přesnídávka, puding, šlehaný tvaroh, jogurt

125 g / 1 ks

125 g / 1 ks

125 g / 1 ks

125 g / 1 ks

Piškoty, cereálie

60 g

50 g

40 g

30 g

Nápoje ke svačinám

200 ml

200 ml

200 ml

200 ml

 

 

 

 

 

II. Polévky

Polévka

300 ml

220 ml

180 ml

150 ml

Opečené pečivo, krutony do polévky

10 g

8 g

6 g

5 g

 

 

 

 

 

III. Hlavní jídla

Hovězí maso přírodní, vařené, dušené, pečené

57 g

45 g

35 g

30 g

Vepřové maso přírodní, vařené, dušené, pečené

57 g

50 g

40 g

35 g

Smažený řízek (vepřový, kuřecí, krůtí)

90 g

85 g

70 g

60 g

Sekaná pečeně, karbanátek pečený

100 g

80 g

60 g

50 g

Smažený karbanátek

140 g

110 g

80 g

70 g

Guláš (maso + omáčka)

60+120 g

42+84 g

36+72 g

30+60 g

Rybí filé smažené, pečené, zapečené se sýrem

120 g

100 g

75 g

60 g

Rybí prsty smažené, pečené (1 ks á 30 g)

5 ks

4ks

3ks

2 ks

Kuře pečené (stehno)

160 g

130 g

100 g

80 g

Kuře na paprice (bez kosti)

80 g

60 g

50 g

40 g

Květák smažený

180 g

150 g

120 g

100 g

Rizoto z vepřového, kuřecího masa, zeleninové

270 g

245 g

170 g

140 g

Zapečené těstoviny, zapečené brambory

270 g

255 g

190 g

175 g

Čočka na kyselo

250 g

210 g

180 g

150 g

Fazolový guláš, mexické fazole

270 g

255 g

190 g

175 g

Bramborový guláš

270 g

230 g

170 g

150 g

Halušky s uzeným masem

250 g

210 g

180 g

150 g

Vejce

2 ks

1,5 ks

1 ks

1 ks

Párek, klobása (á 50 g)

2 ks

2 ks

1 ks

1 ks

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IV. Sladká jídla

Žemlovka

270 g

255 g

170 g

150 g

Buchty plněné

300 g

230 g

170 g

150 g

Dukátové buchtičky + krém

170 + 200 g

120 + 140 g

100 + 120 g

85 + 100 g

Plněné knedlíky (kynuté, tvarohové)

- posyp

- máslo

250 g
75 g
25 g

220 g
60 g
20 g

180 g
45 g
15 g

125 g
40 g
12 g

Těstoviny na sladko

- posyp

- máslo

270 g
45 g
18 g

230 g
40 g
17 g

170 g
30 g
15 g

150 g
23 g
12 g

Krupicová kaše

- posyp

- máslo

270 g
25 g
15 g

250 g
22 g
12 g

180 g
20 g
10 g

170 g
18 g
8 g

 

 

 

 

 

V. Přílohy

Omáčka

150 g

120 g

90 g

75 g

Šťáva k masu

50 g

50 g

30 g

25 g

Zelenina vařená, dušená

150 g

120 g

90 g

75 g

Brambory vařené, bramborová kaše

207 g

196 g

150 g

125 g

Bramborový salát

270 g

250 g

200 g

150 g

Rýže dušená

160 g

140 g

100 g

80 g

Těstoviny vařené

200 g

160 g

120 g

100 g

Knedlíky houskové

160 g

140 g

100 g

80 g

Knedlíky bramborové

200 g

160 g

120 g

100 g

Pečivo kusové – rohlík, pletýnka (1 kus cca 50 g)

2 ks

2 ks

1 ks

1 ks

Pečivo krájené – chléb, bageta, veka

100 g

70 g

60 g

50 g

Strouhaný sýr

15 g

13 g

10 g

8 g

 

 

 

 

 

VI. Moučníky, saláty, nápoje

Salát zeleninový, kompot

120 g

100 g

70 g

60 g

Zeleninová obloha

50 g

40 g

30 g

25 g

Dresing, studená omáčka

50 g

40 g

30 g

25 g

Okurek sterilovaný

45 g

43 g

39 g

1 ks

 

 

 

 

 

Tvarohový krém, jogurt, puding,
ovocná přesnídávka

90 g / 1 ks

85 g / 1 ks

78 g / 1 ks

125 g / 1 ks

 

 

 

 

 

Nápoj

200 ml

200 ml

200 ml

200 ml

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VII. Ostatní